VOTRE CONJOINT OU CONJOINTE A UN PROBLÈME DE JEU?

Vivre avec une personne ayant un problème de jeu excessif est une expérience très éprouvante. Vous aimez cette personne et vous ne voulez pas qu'elle souffre; vous vous interrogez sur la poursuite de cette relation car vous vous sentez dépassé par la situation.

Il est normal de ressentir des sentiments contradictoires. Parfois vous avez l'impression de comprendre et désirez sincèrement l'appuyer. Certains jours, vous ressentez une colère intense et une envie de mettre fin à cette relation. Le quotidien avec une personne ayant un problème de jeu excessif est ponctué de soucis financiers, de disputes conjugales, parfois d'abus physiques et émotionnels. Vous en avez assez de vous faire promettre que c'est la dernière fois. En un mot vous souffrez, vous aussi. Malgré tout, vous souhaitez lui venir en aide. Ce site vous fournira des conseils pratiques pour vous aider à l'aider.

La personne ayant un problème de jeu excessif est habitée par le désir intense du jeu. Plus sa situation de vie se dégrade, plus elle tente désespérément de la réparer. La situation désastreuse de sa vie, ses émotions intenses la poussent à reprendre le cycle du jeu espérant toujours se refaire. La personne ayant un problème de jeu excessif oublie le vrai sens du mot " hasard " et ses jeux préférés forment un écran qui l'empêchent de se rendre compte qu'elle est sur le point de dépasser la ligne du risque. La stratégie et la logique ne font pas partie de l'univers du jeu car dans les jeux de hasard et d'argent, rien ne peut augmenter les chances de gagner et aucune stratégie ne tient.

En général, les gens qui développent un problème de dépendance au jeu comprennent mal le fonctionnement des jeux de hasard et d'argent. En effet, une des idées erronées les plus répandues est celle voulant que les chances de gagner à un appareil de loterie vidéo dépendent des résultats des parties jouées précédemment sur cet appareil. Rien n'est plus faux. Dans les faits, le résultat de chacune des mises est indépendant de celui de la mise précédente ou de la suivante. Pensez à la personne qui change de machine à sous afin de favoriser sa chance. Dans les faits, elle n'augmente aucunement ses probabilités de gagner.

L'objectif du traitement est de s'attaquer à ces fausses croyances qui maintiennent la personne qui joue dans le cycle du jeu.

Vous avez besoin d'une oreille attentive et de soutien moral aussi!
Si vous vous sentez dépassé, nous vous recommandons fortement de partager vos inquiétudes avec une personne de confiance qui saura vous soutenir. Cette personne peut être un membre de votre famille, un ami intime ou votre médecin de famille, par exemple. L'important est d'en parler, de briser le mur du silence. Le ou la conjoint(e) de la personne ayant un problème de jeu excessif éprouve parfois de la honte. Bien souvent, il tente de cacher le problème de jeu excessif à son entourage. Cette attitude est normale et très fréquente.

Si votre conjoint ou conjointe s'ouvre à vous sur son problème de jeu excessif,
les conseils suivants vous aideront à composer plus efficacement avec la situation.

Restez calme, écoutez, encouragez l'expression de sentiments et d'émotions mutuelles. Évitez la recherche de solutions trop rapides.

Voici quelques règles de conduite à adopter afin de favoriser la prise de conscience du problème et à mousser la motivation à consulter :

-	Choisissez bien le moment pour aborder la question. Il vaut mieux préparer quelques idées qui serviront de base à cette discussion.
-	Évitez l'argumentation et la confrontation;
-	Acceptez l'ambivalence de la personne qui joue, elle est normale;
-	Parlez ouvertement de vos inquiétudes;
-	Évitez de le ou la blâmer;
-	Identifiez les situations concrètes qui vous font penser qu'il ou qu'elle a un problème;
-	Demandez-lui sa perception face à ces situations de manière neutre et ouverte;
-	Informez-vous sur sa volonté d'apporter des changements;
-	Offrez votre aide et votre soutien pour obtenir de l'aide d'une ressource spécialisée;
-	Allez vous-même chercher de l'aide;
-	Prenez soin de protéger vos ressources financières;
-	Évitez de vous culpabiliser.